“solo tú eres el limitante de tu potencial.”
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ADULTOS MAYORES
DIRIGIDO A
HOMBRES Y MUJERES DE 55 A 70 AÑOS QUE DESEEN MEJORAR SU CALIDAD DE VIDA EVITANDO PROBLEMAS OSTEOMUSCULARES, CARIDACOS BRINDANDO UNA MEJORA EN SUS RESPECTIVAS CONDICIONES FISICAS ELEVANDO SU AUTOESTIMA Y MEJORANDO SU ESTETICA VIENDOSE SALUDABLES Y VIGOROSOS.
OBJETIVOS
DISMINIUR LOS RIEZGOS EN SALUD ASOCIADAS CON PATLOGOIAS Y PROBLEMAS OSTEOMUSCULARES, CARDIACOS, POR ESCALA DE PERCEPCION DEL DOLOR, TOMA DE TENSION PERDIODICA ENTRE OTROS.
BENEFICIOS
DISMINUCION DE PROBLEMAS OSTEOMUSCULARES, MEJORAR SU SISTEMA RESPIRATORIO, CARDIACO, ELEVAR EL AUTOESTIMA Y FORTALECIMIENTO A NIVEL MENTAL, FISICO.
HORARIOS
MARTES JUEVES SABADOS 6: 30 AM A 7 30 AM
DESDE EL 24 JUNIO HASTA EL 24 AGOSTO DE 2021
LUGAR
PARQUE CRA 78 C - CALLE 5B MANDALAY O GIMNASIO
QUORUM: 8 PERSONAS
VALOR PERSONA: 68 MIL PESOS.
CLASES AL MES: 12 CLASES DE 1 HORA
SOBREPESO Y OBESIDAD
DIRIGIDO A
HOMBRES Y MUJERES DE 45 A 70 AÑOS QUE DESEEN MEJORAR SU CALIDAD DE VIDA EVITANDO PROBLEMAS OSTEOMUSCULARES, CARIDACOS BRINDANDO UNA MEJORA EN SUS RESPECTIVAS CONDICIONES FISICAS ELEVANDO SU AUTOESTIMA Y MEJORANDO SU ESTETICA VIENDOSE SALUDABLES Y VIGOROSOS.
OBJETIVOS
DISMINIUR LOS RIEZGOS EN SALUD ASOCIADAS CON PATLOGOIAS Y PROBLEMAS OSTEOMUSCULARES, CARDIACOS, POR ESCALA DE PERCEPCION DEL DOLOR, TOMA DE TENSION PERDIODICA ENTRE OTROS.
BENEFICIOS
DISMINUCION DE PROBLEMAS OSTEOMUSCULARES, MEJORAR SU SISTEMA RESPIRATORIO, CARDIACO, ELEVAR EL AUTOESTIMA Y FORTALECIMIENTO A NIVEL MENTAL, FISICO.
HORARIOS
MARTES JUEVES SABADOS 6: 30 AM A 7 30 AM
DESDE EL 24 JUNIO HASTA EL 24 AGOSTO DE 2021
LUGAR
PARQUE CRA 78 C - CALLE 5B MANDALAY O GIMNASIO
QUORUM: 8 PERSONAS
VALOR PERSONA: 68 MIL PESOS.
CLASES AL MES: 12 CLASES DE 1 HORA
HIPERTROFIA
DIRIGIDO A
HOMBRES Y MUJERES DE 16 A 60 AÑOS CON PROBLEMAS DE SOBREPESO U OBESIDAD QUE BUSQUEN Y DESEEN MEJORA SU ESTILO DE VIDA NO SOLO A NIVEL FISICO SINO TAMBIEN MENTAL Y ESTETICO
OBJETIVOS
DISMINIUR LOS RIEZGOS EN SALUD ASOCIADAS AL SOBRE PESO (HIPERTENSION, DOLOR ARTICULAR, FATIGA CRONICA)
BENEFICIOS
DISMINUCION hasta 8 KG DE PESO , REDUCIR 10 CM DE VOLUMEN EN TEJIDO GRASO DE LA ZONA MEDIA , MEJORAR SU SISTEMA RESPIRATORIO Y CARDIACO , ELEVAR EL AUTOESTIMA Y FORTALECERLO A NIVEL MENTAL FISICO
HORARIOS
LUNES MIERCOLES Y VIERNES 7: 30 AM A 8: 30 AM
DESDE EL 24 JUNIO HASTA EL 24 AGOSTO DE 2021
LUGAR
PARQUE CRA 78 C - CALLE 5B MANDALAY O GIMNASIO
QUORUM: 3 PERSONAS
VALOR PERSONA: 117.600 PESOS
CLASES AL MES: 12 CLASES DE 1 HORA
MEJORAMIENTO CARDIACO
DIRIGIDO A
HOMBRES Y MUJERES DE 16 A 60 AÑOS CON PROBLEMAS DE SOBREPESO U OBESIDAD QUE BUSQUEN Y DESEEN MEJORA SU ESTILO DE VIDA NO SOLO A NIVEL FISICO SINO TAMBIEN MENTAL Y ESTETICO
OBJETIVOS
DISMINIUR LOS RIEZGOS EN SALUD ASOCIADAS AL SOBRE PESO (HIPERTENSION, DOLOR ARTICULAR, FATIGA CRONICA)
BENEFICIOS
DISMINUCION hasta 8 KG DE PESO , REDUCIR 10 CM DE VOLUMEN EN TEJIDO GRASO DE LA ZONA MEDIA , MEJORAR SU SISTEMA RESPIRATORIO Y CARDIACO , ELEVAR EL AUTOESTIMA Y FORTALECERLO A NIVEL MENTAL FISICO
HORARIOS
MARTES JUEVES SABADOS 8:00 AM A 9:00 AM
DESDE EL 24 JUNIO HASTA EL 24 AGOSTO DE 2021
LUGAR
PARQUE CRA 78 C - CALLE 5B MANDALAY O GIMNASIO
QUORUM : 5 PERSONAS
VALOR PERSONA : 97 MIL PESOS
CLASES AL MES: 12 CLASES DE 1 HORA
INFANTIL
DIRIGIDO A
NIÑOS Y NIÑAS DE 7 A 14 AÑOS QUE DESEEN MEJORAR SU CONDICIONES DE COORDINACION, QUE DESEEN MEJORAR SU ESTILO DE VIDA NO SOLO A NIVEL FISICO SINO TAMBIEN MENTAL Y FUNCIONAL
OBJETIVOS
ESTIMULAR LAS DISTINTAS CONDICIONES EN EL PÚBLICO JOVEN, MEJORAR SUS CAPACIDADES Y SU RENDIMIENTO EN SU DIA A DIA MEJORANDO SU ESTILO DE VIDA.
BENEFICIOS
MEJORAR LA COORDINACION, SU SISTEMA RESPIRATORIO, CARDIACO, ELEVAR EL AUTOESTIMA, FORTALECENDOLO A NIVEL MENTAL Y FISICO.
HORARIOS
MARTES JUEVES SABADOS 8:00 AM A 9:00 AM
DESDE EL HASTA EL DE 2021
LUGAR
PARQUE CRA 78 C - CALLE 5B MANDALAY O GIMNASIO
QUORUM: 8 PERSONAS
VALOR PERSONA: 68 MIL PESOS
CLASES AL MES: 12 CLASES DE 1 HORA
